La vie quotidienne à Roscoff - Ateliers corporels

Atelier Corporel

par Annick Flament

Esthéticienne D.E. et Formatrice en esthétique

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Annick Flament Vous propose ses ateliers corporels

Esthéticienne Diplômée d’État et Formatrice en esthétique
enseigne depuis 20 ans dans les écoles d'esthétique,
à la chambre des métiers de Rennes et dans des centres sociaux.


Atelier hebdomadaire douceur corporelle

Cet atelier, ouvert a tout public, procure détente et bien-être corporel.

II comprend

  • L'intégration
    • par le mouvement de tous les os du corps;
  • L'auto massage
    • Ré informer les tissus et enveloppes du corps par la sensation ;
  • La relaxation
    • Parfaire la détente par le mental.

Trois ateliers d'une journée

·        1 - Le Visage

o         Lifter votre visage par la découverte de la gymnastique faciale et du grimage.

o         Ré informer la peau, le muscle, l'os, par la sensation gestes douceur.

·         2 - Le Pied

o         Découverte de la statique du corps d partir de l'appui au sol, initiation à la réflexologie plantaire.

·         3 - Le Bassin

o         Centre physique de l'homme, carrefour des chaînes musculaires.

o         La forme de l'os est à la source de nos gestes et nos gestes vont au delà de la forme; ils la prolongent.
«Godelieve Denys. Struyf ».

·         La Respiration

o         En recherchant la respiration juste, source de détente et de bien-être.

·         Le Corps

o         Le corps en mouvement d'après la méthode des chaînes musculaires et articulaires de Godelieve Denys Struyf.

o         Devenir le propre artisan de son corps.

Prendre le temps de partager avec soi


Ateliers hebdomadaires

Le Jeudi : 14 h 30 / 16 h 00  -  ( Possibilité 18 h 00 / 19 h 30 ) - Participation : 10 €


Ateliers à la journée

De 09 h 30 à12 h 30 et de 14 h 00 à 17 h00

·        Le visage - Samedi 11 octobre 2003

·         Le pied : - Samedi 17 janvier 2004

  • Le corps Le bassin - La Respiration - Samedi 14 février 2004

 

  • Participation de 60 € par stage ou un forfait de 160 € pour les trois stages

  • Possibilité d'ateliers individuels sur rendez-vous


Annick FLAMENT

10 rue Jules Ferry   -  29680 ROSCOFF

02 98 61 27 21

Siret: 313 763 872 00022

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